コラム・ブログ

Category :コラム

2025/01/25

ストレッチは30秒以上続けないと効果がない?科学的根拠を解説 患者さんによく「ストレッチは何秒くらい持続すればいいですか?」と質問されます。 この記事ではストレッチの持続時間に関する興味深い研究結果をご紹介します。 スト […]

category : コラム

2025/01/15

股関節痛でお悩みの方へ。 股関節は私たちの体を支える重要な関節ですが、痛みが生じると日常生活に大きな影響を与えます。この記事では、解剖学や組織の働きについて詳しくない方でも理解できるよう、股関節痛の原因をわかりやすく説明 […]

category : コラム

2025/01/11

冬の冷えが神経症状を悪化させるメカニズムと対策 寒さが厳しくなるこの時期、神経症状でお悩みの患者さんから「症状が悪化した」というお声をよく耳にします。 神経の痺れや痛み、感覚の異常、運動機能の制限など、神経症状は日常生活 […]

category : コラム

ページトップボタン