コラム・ブログ

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2024/11/15

ユーカリレモンを最近使いたくなります。 先日は強烈なクローブの香りも心地よかったです。 体調でこんなにも嗅覚や様々な感覚が変わってしまうしまうものなんだなぁと改めて感じました。 さてジワジワ寒くなってきております。 風邪 […]

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2023/11/18

「砂糖は自然だから安心、人工甘味料は添加物だから怖い」そう感じている方、実は多いと思います。でもこの直感、科学的には逆転している部分があります。砂糖の過剰摂取が肥満・虫歯・2型糖尿病・心血管疾患のリスクを高めることは、医 […]

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2021/04/19

季節が変わると、自覚することはなくても、体調が変化することがあります。 体調とは関係がありませんが、私自身は香りの好みも季節が変わると変化します。 院内ではいつも20〜25種類のアロマの精油の中から、数種類チョイスして、 […]

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